ＲＩＫＯ-ＴＡＫＡ’Ｓ　オフィシャルブログ　～ぽじてぃぶ　栽培～

来る３/４（日）　関西のルネサンス住道にて
ＭＩＺＵＮＯアクア　関西１ＤＡＹセッションを開催いたします

今回は、ＭＩＺＵＮＯアクア　アドバイザ－のゆうこりんこと藤野裕子さん　さとちゃんこと
内籐聖子さん　ＭＩＺＵＮＯアクア　リ－ダ－上野靖美さんと一緒に行います

 

１コマ目は、ゆらゆらクッションを使用した陸のエクササイズ
こちらは、わたくしが担当させて頂きます。

２コマ目は、ＭＩＺＵＮＯアクアセミナ－初！！高齢者疑似体験が出来るセミナ－です
特別ゲスト　荒田淳平さん(FITNESS　LEADER’S　倶楽部代表/ＪＳＡ)が担当いたします。
こちらは、他企業でもあまり体験が出来ないのでこの機会に是非、オススメです
尚、定員が10名なのでお早めに・・・・

３コマ目は、ゴ－ルデンウェ－ブの活用法を行います
最近ＴＶなどでも紹介されているロコモティブシンドロ－ムの予防や概要を、学びます。
担当は、内籐聖子さんです

４コマ目は、ＭＩＺＵＮＯアクアベ－シックのメインパ－トの活用法です
藤野さんが、メインパ－トのｽﾑ－ｽﾞな展開方法やバリエ－ションの広げ方のノウハウを紹介いたします

５コマ目は、アクアジャム～ＫＡＮＳＡＩ　ヴァ－ジョン～です
ホットラインでもお馴染みのアクアジャムが、ＫＡＮＳＡＩバ－ジョンとなって登場！！ミットアクアの醍醐味を
存分に感じてください！

時間　金額　お申し込み方法などの詳細はこちら⇒20110304地区セッションチラシ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

まだ、若干あきがございます。
おちかくの方是非、お越しくださいませ

 

東日本、東北地方を襲った未曾有の大災害。
それをきっかけに命の尊さや人のつながりの大切さを改めて考えさせられました。

そして健康を伝える我々が出来ること

「FITNESSで支援のこころを被災地へ」

を合言葉に健康チャリティーイベントを開催いたします。

奇しくも今回の開催日は1年前の東日本大震災の日。

場所は17年前、阪神大震災で避難所となった場所。

神戸そして東北の壁を越えて支援の輪を拡げます。

まさにbyond the border

Makani lua’ole　フラショー＆nani Aloha体験レッスン

2012年3月11日（日）　13:30～14:30　＠コミスタ神戸 4階　体育館

参加費　1,000円

東京・大阪で活動しているフラサークルHula Halau O Makani Lua’oleが

フラショーとスポーツクラブなどで人気のプログラム、フィットネスフラ【nani Aloha】の

体験レッスンを担当します。

【nani Aloha】とは…

HulaとFitnessを融合させたオリジナルプログラム。

フラの経験がなくても、どなたでも気軽に参加していただけます。

naniとはハワイ語で『美しい』を意味し、alohaは

‘alo＝分かち合う　ha＝呼吸　というふたつの言葉から成ります。

「呼吸を分かち合う＝共にいることを祝福しあう」という意味合いがあります。

ただ単に挨拶としての言葉だけでなくハワイアン達が大切にしている精神性が込められています。

このイベントを通して、一人でも多くの人と同じ呼吸を分かち合い

お互いの存在を認め合い、生きることの素晴らしさを実感していただけたら幸いです。

関東エリアで人気のプログラム、関西で受けれるチャンスをお見逃しなく！

是非、このBTBイベントにお越しください。

Makani Lua’ole のメンバーとともにAholaな時間を過ごしてみませんか？

ご参加をこころよりお待ちしております。

参加費（支援金）は被災地の心と体の健康にかかわる活動を行っている団体へ寄付させていただきます。

参加申し込み方法は後日、こちらのBLOG、またはMPPメンバーBLOG、

Makani Lua’oleメンバーBLOGにてお知らせいたします。

BTB 公式ホームページ

Facebook

長い棒と短い棒

差さえあったら【ヒト】になる

こんなＣＭが最近流れていますね

ヒトとヒトは支えあって

初めて立つことが出来ます
この体制では、一人では、立てません

ヒトは一人で立てない
お互いの力が均等で、呼吸やタイミングを合わせて
初めて立ち上がれる

差さえ合って初めてよりよいものが出来る。

１対多数＝無限の力になる

そんな思いから活動を始めてきた健康チャリティ－イベント

　【ぬちどう宝】＝命は宝の中の宝であって何にもまして貴いものである

を神戸で開催いたします。

明けましておめでとう
   ございます
 
 
２０１２年もどうぞよろしくお願いいたします
 
 
 
今年は、有言実幸の
『実』をテーマに
 
実践、実行し多くの実りに繋げていきたいと思います
 
 
２０１２年も皆様にとって幸多い年になりますように
 
 
 
笑門福来

 
後、数時間で、うたろうの年
 
２０１１年が終わろうとしております
 
 
今年一年blogを見てくださってありがとうございました。
 
 
あまり更新出来ずすみません(>_<)
 
 
来年も、ゆっくりペースですが
いろんな情報を更新したいと思っておりますので、どうぞよろしくお願いいたします
 
 
素敵な年越しを