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MIZUNOアクア 広島1dayセッション無事終了☆

  • 2013-07-03(水)09:51
  • 更新日:2013-07-03 09:51

6/30(日) 広島のリンクスフィットネスクラブにおきまして

MIZUNOアクア 1dayセッション in広島

が開催されました

今回は、MIZUNOアクアの認定更新の為の必須セミナ-を2コマ実施しましたよ!!

必須セミナ-とは?

それぞれの認定を更新するために必ず受講するセミナ-です。また、ポイント取得も可能!通常より
付加ポイントがつくので更新時のポイントが取得しやすくなってます

今回は、新しくMIZUNOアクア必須セミナ-になった 【MIZUNOアクアラン】と【水中機能改善~股関節編~】の
2コマを実施

MIZUNOアクアランは、わたくしが担当

つづいて股関節は

MIZUNOアクアアドバイザ-の内藤聖子さんが担当しました

皆様、前向きで素敵な笑顔

参加された皆様、本当にありがとうございました

最後は

いつも施設を貸してくださっているリンクスのスタッフと
もう5年ぐらいお世話になっていた施設ですが、この8月で閉館となります

なので今回が最後になってしまいました

いつも快く施設を貸してくださった支配人およびスタッフの皆様、どうもありがとうございました
また、お会いできるのを楽しみにしております

帰りはやっぱりお疲れさん会

気になっていたこれ

乾杯

まだ飲み足らず
居酒屋【のぞみ】でも乾杯

7/15(月)はいよいよ関西でも開催です
内藤さんと私が担当いたします。まだ、申し込みに若干、余裕があるので是非、ご参加くださいね

出愛に感謝

アメブロ
たかむらりえの[誉]めてなんぼ!!

動けば変わる!動けばわかる!

  • 2013-05-14(火)12:57
  • 更新日:2013-05-14 13:07

facebook_2088494614-1.jpg

ご無沙汰しております!

ゴールデンウィーク中にめでたくご結婚されたわたくしが、mizunoアクアでとてもお世話になっている

望月美佐緒さんが書いた本!!

色んな方のFacebookやblogでも登場しております☆

望月さんが歩まれたフィットネス人生の事
沢山の方に出愛多くの経験を積まれた事
部下として、はたまた上司として経験して学んだ事

などなど、沢山の美佐緒さんを通して多くのメッセージが伝わる一冊でした☆

いつも、私達の遥か前を颯爽と歩いており道なき道を切り開き、私達に刺激と勇気を与えてくださる美佐緒さん!

あきらめないココロ
仲間の大切さ
家族の重み

などを
あらためて考えさせて頂きました☆

ありがとうございます!

美佐緒さんには何故か必ず節目節目でお話したりフィードバック(ギフト)を頂くことが多くそこで、軌道修正したりなんかも!

そんなカッコいい上司がいることを誇りに思うと共に、その背中をいつまでも追っかけて参りたいと思います☆!

前向感謝☆

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4月からのスケジュール☆

  • 2013-04-09(火)12:47
  • 更新日:2013-04-09 13:06

20130409_124727.jpeg

ご無沙汰の更新です!

4月からスケジュールが新しくなっております。

ほとんどのフィットネスクラブはスケジュールが新しくなってますね!

ティップネスは年一回なので、4月から大幅に変わります☆

わたしも、ティップネスがメインなので4月から新しくしております。

よって、若干変更致しました☆

火曜日→ティップネス武庫之荘
13:15アクアヨガ
14:55アクアミット30

18:45スクィーズヨガ
19:30ファーストビクス
20:30ミドルステップ

水曜日→ティップネス京橋
12:15アクアダンス30
13:10ボディケア体操

→なみはやドーム
15:30ミズノアクア45

木曜日→ティップネス布施
13:30アクアミット+F
14:25アクアダンス30

→ティップネス石橋
19:05アドバンスMAX
20:20ファーストビクス

金曜日→グンゼスポーツ川西
11:20ゴールデンウェーブ
12:00ウェーブアクア45

→グンゼスポーツつかしん
13:45ウェーブアクア45

☆ピラティスパーソナル
→月曜日 12:00〜17:00
他要相談

☆メンタル、ビジネスコーチング
時間要相談

です。代行は都度お知らせ致します(*^^*)
今期もどうぞよろしくお願いいたします

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BTB~ビヨンド ザ ボ-ダ-~健康チャリティイベント☆

  • 2013-01-15(火)09:56
  • 更新日:2013-01-15 09:56

チラシは、HPからDLできます

いよいよ、1ヵ月きりました
内容が決まり、チラシが配布され、それぞれのイベントの申込
1/10からスタ-トしております

BTB~ビヨンド ザ ボ-ダ-~とは??

2011年の震災をきっかけに、「東北の健康支援」を希望する専門家が集まりました。
すべての命が輝くために、越えていくボーダー(境界線)があります。
それは、社会問題であったり、各業界間に存在する壁であったり・・・。

または、自分自身であるかもしれません。

命が存在している自体、奇跡的なこと。そういうことを、自覚しながら生きる。
一人ひとりの健康が日本の健康に繋がり、幸せのバトンを繋げば大きな力になる。
こうしてボーダーを越えた先には、今より、もっと輝ける命が増えている。

そんな思いを込め、「心と体の健康」をコーディネートし、コミュニティーづくりを支援する
チ-ムです

活動の目的は
生きる力を発信し、生きる力を身につけます。

自分達で考え、つくり、動くことにより、お互いに支え合い、助けあいをする心、創り出す柔軟性、やりとげる自信を育み、これらの活動や、専門技術を活かし、困った人の支援になるしくみを創ります。

①被災地の健康と、「生きる力」を支援します
②ボランティア活動で繋がり「生きる力」を身につけます。(人間力を高める人財育成)
③イベント開催地域住民へ健康「生きる力」を実感する機会の提供をします

イベントだけに限らず、出来る人が出来るときに継続して活動していく・・・・
そんな仲間が、ツナガリ、磨き愛ながら作ってきたイベントです

お子様から大人まで楽しめイベントですので是非、神戸にお越しくださいませ

また、
チャリティ-ティ-シャツの販売もしております

販売は、ピンクです

ティ-シャツ注文希望の方は、HPにアクセスか、わたしのFBブログ
メッセ-ジくださいませ

アメブロ⇒たかむらりえの「誉」めてなんぼ

 出愛に感謝

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明けました☆

  • 2013-01-07(月)20:50
  • 更新日:2013-01-07 21:04

20130107_203245.jpg

新年
明けましておめでとうございます☆

本年もどうぞよろしくお願いいたします(^o^)
年も明け、初仕事もはじまりようやく
体も戻りつつあります。

長期のお休みのあとは、体も心も切り替えが難しい…

2012年のわたしの漢字一文字は
『進』でした♪
新しく心機一転する!と言う意味も込めて
とにかく進んで参りました♥

今年は、そこから常に笑える自分でいたい
と言うことで
『笑』にしました[チョキ]

『わらう』より『えみ』の方(^o^)

まわりを笑顔にする
ただ、微笑んで見守る

そんなことが自然に出きるヒトになりたい!

そんな想いを込めてこれにしました[チョキ]

今年も、どうぞよろしくお願いいたします♪こちらの、ブログではセミナーのお知らせやコーチングセッションのお知らせなどを、
更新させて頂きますので、また覗いて下さいませ。

つきましては、早速ですが

コーチングセッションの無料体験を実施致します☆

詳細は、後日アップ致しますね♪

前向感謝♥

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